كشفت عائشة البيرق، مدربة التنمية البشرية المعتمدة لدى وزارة التربية والتعليم، عن خطة أسرية مبتكرة للآباء أثناء وجودهم في العزل المنزلي، وذلك للوقاية من فيروس كورونا المستجد «كوفيد- 19»، مشيرة أن فترة العزل فرصة أمام الآباء لتوطيد الأواصر، واستلهام الدروس والعبر من الأزمات، وتقييم الاحتياجات والتخطيط للمستقبل، وإليكم تفاصيل تلك الخطة :-
- بناء حوار إيجابي بهدف التقارب والتآلف الأسري، ووضع خطة للهوايات.
- تدوين أهم النواقص والاحتياجات التي تفتقدها الأسرة والعمل على تنفيذها.
- توزيع وقت الأبوين للإشراف على تجربة الأبناء في «التعلم عن بُعد»، وغرس محبة الوطن في وجدانهم من خلال سرد قصص الأجداد.
- توزيع المهام بين الآباء والأبناء، في ممارسة بعض المسؤوليات داخل الأسرة من ترتيب الغرف وتقديم المساعدة في المطبخ.
- اقتراح مشاهدة فيلم أو مسلسل درامي والحوار حول رسالته من قبل الأسرة بإيجابية.
- تجمع الأسرة وقت تناول القهوة ومناقشة ومعالجة خطأ صدر من أحد الأفراد.
- حرص الأبوين على تنويع الأنشطة التي يمارسها الأبناء لتحقيق المتعة أثناء العزل.
- تعويد الأبناء على ضرورة الالتزام بالتوجيهات الرسمية للدولة، حفاظاً على الصحة العامة للمجتمع.
- تخصيص يوم رياضي لكل أفراد الأسرة، لممارسة الرياضات المحببة وتناول الغذاء الصحي.
- عادة ترتيب أثاث منزلك بإضفاء لمسات جمالية على الديكور والتصاميم من أجل بيئة صحية تشع بهجة وسعادة
- تعليم الأسرة ضرورة التميز بين الإشاعات والأخبار الحقيقية، والعمل في ضوئها بصورة صحيحة.
- تنظيم مسابقات في فنون الطبخ، وتحويل إحدى الغرف إلى نادٍ للكتاب العائلي، للقراءة والمناقشة.
- تشجيع المهارات الأدائية والإبداعية كالعزف والرسم وفن الخط والتصميم الرقمي أو المونتاج والجرافيك.
- الترفيه من خلال ألعاب تراثية أو ألعاب ذكاء، أو تمارين للعقل بممارسة الشطرنج أو ألعاب الفيديو.