الرئيسية / صحة / كيف تتعامل مع حالات الإغماء؟

كيف تتعامل مع حالات الإغماء؟

الإغماء حالة تحدث عندما لا يتلقى الدماغ كمية كافية من الدم لفترة بسيطة، وفي حالات كثيرة لا يكون له أي دلالة طبية، ولكن في بعض الأحيان قد يكون مؤشراً خطراً لذا يجب التعامل معه باعتباره حالة طارئة حتى تزول الأعراض.

وللتعامل الصحيح مع حالات الإغماء يُنصح بالتأكد من أن الشخص يتنفس ونبضه سليم، ووضع الرأس بين الركبة أو الاستلقاء مع رفع القدم لأعلى، وشرب الماء بعد الاستفاقة من الإغماء بجانب الراحة لعدة دقائق، وتجنب النهوض أو المشي مباشرة.

شاهد أيضاً

فوائد ممارسة رياضة الجري يومياً

ممارسة رياضة الجري يومياً لها العديد من الفوائد لصحة الجسم، من أبرزها: انخفاض نسبة الإصابة …