برق الإمارات مؤسسة إعلامية إماراتية رائدة في قطاع الأخبار والترويج الإعلامي
تعد اللحوم من أهم مصادر البروتين والفيتامينات للجسم، ولكن زيادة أو نقص تناولها قد يتسبب في بعض المشكلات. وكشفت الجمعية الألمانية للتغذية أن تناول اللحوم يجب أن يكون في حدود 300 إلى 600 جرام أسبوعيا.والأفضل التوقف عن تناول اللحوم تماما، أو على الأقل قصرها على المناسبات الاحتفالية. وأوضحت اختصاصية علم …
أكمل القراءة »تعرف على مقدار تناول اللحوم المفضل أسبوعياً
